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国民健康保険料の計算シミュレーター（令和8年度）

会社を辞めたときや、フリーランスになった1年目に驚きやすいのが国民健康保険料です。前の年の所得を入れると、1年分と1か月あたりの目安が出ます。

最終更新：2026-09-25（2026年分・令和8年分に対応）

万円

会社員だった人は「給与所得控除後の金額」（源泉徴収票）、フリーランスは確定申告書の所得の合計。年収から出す

歳

40〜64歳は介護分が加わります

自分の市区町村の料率で計算する

初期値は東京23区（令和8年度）です。市区町村のホームページにある「所得割の率」「均等割の額」に書き換えてください。

東京23区の令和8年度の料率

区分所得割均等割（1人）上限
基礎（医療）分7.51%47,600円67万円
後期高齢者支援金分2.80%17,600円26万円
介護分（40〜64歳）2.43%17,800円17万円
子ども・子育て支援金分0.27%1,873円3万円

所得割は「総所得金額等 − 43万円」にかけます。出典：練馬区「国民健康保険料の計算方法（令和8年度）」（23区の統一保険料率）。65歳以上の介護保険料は国保とは別に払います。

※ このサイトの計算結果は、国税庁などの公表資料をもとにした概算です。個別の事情（扶養・各種控除・お住まいの自治体など）によって実際の金額は変わります。税務アドバイスではありません。正確な金額は税務署・お住まいの市区町村・税理士にご確認ください。

よくある質問

国民健康保険料は何で決まりますか？

前の年の所得に料率をかける「所得割」と、加入者1人ごとにかかる「均等割」の合計です。料率は市区町村ごとに違い、同じ所得でも住む場所で年に数万円変わります。

令和8年度から何が変わりましたか？

子ども・子育て支援金分が加わりました。東京23区では、所得割0.27%と、1人あたり年1,873円です（18歳未満は均等割がかかりません）。

会社を辞めた場合、国保と任意継続のどちらが安いですか？

任意継続は、辞めたときの給料をもとに、会社が払っていた分も含めて自分で払います（上限あり）。前の年の所得が高かった人は任意継続のほうが安いことが多いので、両方の金額を比べて選びます。

会社都合で辞めた場合、保険料は安くなりますか？

倒産・解雇などで離職した人（非自発的失業者）は、前の年の給与所得を30/100として計算する軽減があります。市区町村の窓口に届け出が必要です。

所得が少ないと安くなりますか？

世帯の所得が一定以下だと、均等割が7割・5割・2割軽くなります。このツールでは、1人世帯で所得が43万円以下の場合の7割軽減だけを計算しています。

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